01:01 Куриное карри с овощами |
Состав Филе курицы ... 0,5 кг Фасоль стручковая ... 100 г Брокколи ... 100 г Помидор ... 1 шт. Карри ... по вкусу Соевый соус ... по вкусу Лук-порей ... 1 пучок Соль ... по вкусу Черный молотый перец ... по вкусу Растительное масло ... 2-3 ст. л. Приготовление Для приготовления карри по этому рецепту вам понадобятся следущие продукты: куриное филе 0,5 кг; по 100г замороженной стручковой фасоли и брокколи; помидор; приправа карри; соевый соус; лук; растительное масло; соль; перец. Куриное филе нарежьте на небольшие кусочки. Помидор обдайте кипятком, снимите кожицу и порежьте кубиками. На сковороде протушите 15 минут лук, помидор, брокколи, фасоль (овощи можно предварительно не размораживать). На другой сковороде поджарьте на растительном масле куриное филе. Добавьте перец, карри и немного соли, т.к. соевый соус уже соленый. Добавьте соевый соус и еще несколько минут потушите. Добавьте мясо к овощам и тушите 5-10 минут. Подавайте карри горячим с макаронами или рисом. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |